Praktyczna wiedza o masażu leczniczym, kręgosłupie i regeneracji — prosto od fizjoterapeuty.
Człowiek, jak każda skomplikowana “budowla”, w dodatku będąca w ciągłym ruchu, ma swoją konstrukcję nośną. Tą konstrukcją jest szkielet, zwany również kośćcem. Osią tego szkieletu jest kręgosłup, “bohater” tego artykułu. Efektem przyjętej przez nas, w wyniku ewolucji, postawy wyprostowanej jest inny niż u wszystkich ssaków rozkład siły ciążenia. Oddziałuje ona wzdłuż kręgosłupa, a nie prostopadle […]
Obrzęk to nadmierne, patologiczne gromadzenie się płynu w przestrzeni zewnątrzkomórkowej. Wprawdzie dosyć często w warunkach prawidłowych obserwujemy duże wahania objętości przestrzeni zewnątrznaczyniowej i zewnątrzkomórkowej, jednak nie dochodzi do obrzęku. Zapobiegają temu dwa mechanizmy: – odprowadzanie zwiększonych objętości przesączu przez naczynia chłonne, – bardzo mała podatność przestrzeni zewnątrznaczyniowej i zewnątrzkomórkowej. Z obrzękiem patologicznym mamy do czynienia, […]
Ze składników morfotycznych w chłonce występuje tylko jeden rodzaj krwinek, limfocyty, czyli bezziarniste krwinki białe, które stanowią około ¼ wszystkich krwinek białych. Powstają one w układzie chłonnym i stąd też pochodzi ich nazwa. Ponieważ prąd chłonki prowadzi do drogi krwionośnej, więc limfocyty znajdują się w obu płynach, w chłonce i we krwi. Dzięki swym ruchom […]
Kręgosłup jako całość był porównywany dawniej do dwóch wąskich piramid zwróconych do siebie przylegającymi podstawami. Jedna piramida, której wierzchołek jest skierowany ku górze składa sie z 24 kręgów prawdziwych. Jest ona tak wysmukła, że nazwa piramidy nie bardzo jej odpowiada, należałoby raczej mówić o słupie lub kolumnie zwężającej się ku górze. Piramida druga stanowi ok […]
Kręgosłup lędźwiowy poddawany jest w sporcie dużym ( a niekiedy wyjątkowo dużym ) naciskom i obciążeniom, działającym w różnych płaszczyznach. O ile kręgi i układ więzadłowy nie ulegają większym uszkodzeniom pod wpływem sił nie przekraczających ich wytrzymałości, to jednak krążki międzykręgowe ulegają stale postępującej degradacji i przyspieszonemu zużyciu. Stawy międzykręgowe nie są przystosowane do znoszenia […]
Do czynników ryzyka powstania obrzęku limfatycznego możemy zaliczyć: Zabiegi operacyjne przebiegające z usunięciem węzłów chłonnych. U 10-40% kobiet po operacji usunięcia piersi wraz z okolicznymi węzłami chłonnymi rozwija się obrzęk chłonny. Radioterapia – naświetlanie może uszkadzać elementy układu chłonnego i prowadzić do rozwoju obrzęku. Wyjazdy do krajów azjatyckich – ryzyko zarażeniafilariozą. Około 90 milionów ludzi […]
Lipodemia znana jest potocznie jako “choroba grubych nóg”. Pod pojęciem tym kryje się obrzęk będący efektem patologicznej kumulacji tkanki tłuszczowej w określonych partiach kończyn dolnych, niekiedy też górnych ( najczęściej zaburzenie obejmuje łydki, uda i biodra, czasem ramiona, nigdy- kostki, dłonie i stopy ). Schorzenie to dotyka niemal wyłącznie kobiet, a częstotliwość jego występowania szacowana […]
Terminem tym opatruje się zespół bólu i sztywności szyi i karku, którego przyczyną są poważne skręcenia kręgosłupa szyjnego. Do objawów dochodzi z opóźnieniem – nierzadko do kilku dni po urazie. Objawy. Przymusowe ustawienie i bóle głowy, niekiedy też bóle pozagałkowe, trapezalgia lub dorsalgia. Jednocześnie może pojawić się radikulopatia ( jest to schorzenie korzeni nerwowych, które […]
Zużywanie się kręgosłupa jest fizjologicznym następstwem naturalnego starzenia się organizmu i choroba dotyczy jednakowo obu płci. Problemem są zespoły tzw. przedwczesnego zużycia, kiedy to ich objawy radiologiczne wykrywa się u osób już w 4 dekadzie życia ( w 7 dekadzie życia zmiany zwyrodnieniowe ma 75% populacji ). Należy podkreślić, że w większości zmiany te są […]
Przeciążenie mięśni szyi stanowi najczęstszą przyczynę dolegliwości w obrębie kręgosłupa szyjnego. Z wywiadu zazwyczaj wynika, że w ciągu 24 godzin poprzedzających wystąpienie dolegliwości miało miejsce jakieś przeciążenie. Bóle wyzwolić może także zbyt długotrwałe przymusowe ustawienie głowy oraz przedłużone napięcie mięśni ( np. po dlługim prowadzeniu samochodu ). Objawy. W przypadku zespołu przeciążenia kręgosłupa szyjnego ból […]
Znajdujący się w stanie rozwoju i tężenia kręgosłup u młodocianych poddawany jest, z racji ich dużej aktywności ruchowej, niekiedy bardzo dużym naciskom i obciążeniom. Powoduje to przeciążenia zarówno samych kręgów i krążków międzykręgowych, jak i stabilizatorów mięśniowych oraz ukłdu więzadłowego. Nic też dziwnego, że bólami krzyża u młodocianych mamy coraz częściej do czynienia. Dolegliwości bólowe, […]
Opuchlizna nóg przy chorobie nowotworowej to efekt kilku mechanizmów. Nowotworowe obrzęki nóg mogą wystąpić jako powikłanie zakrzepowo-zatorowe, wskaźnik niewydolności wątroby lub nerek, ale też jako konsekwencja samego nowotworu lub jego leczenia, zwłaszcza limfadenektomii ( w przypadku leczenia raka stercza, to zabieg chirurgiczny, polegający na wycięciu zajętych komórkami nowotworowymi węzłów chłonnych w obrębie miednicy ). Obrzęk […]
WPROWADZENIE Ciąża to dla kobiet okres wielkich zmian zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym, dlatego wymaga szczególnego przygotowania organizmu. Liczne procesy fizjologiczne zachodzące w ciele kobiety, które spowodowane są między innymi zaburzeniami hemodynamicznymi, zmianami w układzie hormonalnym, a także zaburzeniami ze strony układu sercowo-naczyniowego, często doprowadzają do powstawania obrzęków kończyn dolnych, żylaków, cellulitu lub […]
Wprowadzenie. Ciąża to okres fizjologicznych przemian, które dotyczą całego organizmu kobiety. Zmiany te obejmują układ mięśniowo-szkieletowy. Najbardziej zauważalnym objawem jest znaczny przyrost masy ciała. Wiąże się to przede wszystkim z rozwojem płodu, powiększaniem się macicy, łożyska oraz objętością płynu owodniowego. W celu zagwarantowania prawidłowego rozwoju płodu kobieta powinna przybrać na wadze około 9–14 kg (Konkler, […]
Wstęp. Bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa stanowią istotny problem medyczny i socjoekonomiczny, ponieważ dotyczą około 80% populacji, w szczególności kobiet w wieku 45- 60 lat. Stanem predysponującym do ich występowania jest okres ciąży i połogu. Badania epidemiologiczne pokazują, że bóle lędźwiowo -miednicze występują u około 45-56% kobiet w ciąży, z czego około 20% dotyczy pasa miedniczego. […]
WSTĘP Lipodystrofia (GLD – ganoid lipodystrophy) czyli cellulit, jest jednym z najczęściej występujących defektów skórnych wśród kobiet. Bardzo rzadko uważa się, że jest to stan patologiczny, ponieważ nie odnotowano przypadku śmiertelności skorelowanej z cellulitem. Po raz pierwszy, termin „cellulit” opisany został przez Alquina i Pavota w 1920 roku i pierwotnie uważany był za „obrzęk związany […]
Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. W tym czasie przyszła mama musi bardziej dbać zarówno o zdrowie fizyczne, jak i równowagę emocjonalną. W trakcie ciąży największa uwaga skupiona jest na prawidłowym rozwoju płodu, przez co często zapomina się o dobrym samopoczuciu i kondycji fizycznej mamy. Trzeba jednak pamiętać, że płód reaguje na jej […]
Wstęp Choroby układu krążenia to najczęściej występujące choroby przewlekłe i najczęstsza przyczyna zgonów u mężczyzn po 45 r.ż., a u kobiet po 55 r.ż. Jest to zatem bardzo ważna grupa schorzeń, na dodatek często o odmiennym przebiegu u mężczyzn i kobiet. W grupie tej jednym z najczęstszych zaburzeń jest nadciśnienie tętnicze. Jest ono chorobą szczególnie […]
