Baza wiedzy

Blog o zdrowiu i terapii

Praktyczna wiedza o masażu leczniczym, kręgosłupie i regeneracji — prosto od fizjoterapeuty.

Kręcz szyi u dzieci – etiologia, objawy i leczenie

Wstęp Kręcz szyi (ang. torticollis) to przymusowe, asymetryczne ustawienie głowy dziecka polegające na przechyleniu jej do boku z jednoczesną rotacją w stronę przeciwną. W przypadku kręczu prawostronnego głowa pochylona jest w stronę prawego boku i skręcona w lewo. Bark prawy zostaje uniesiony, zaś cała głowa przesunięta w lewo. Poprzez długotrwałe nieprawidłowe ustawienie głowy dochodzi do […]

Fizjoterapia i masaż w dolegliwościach okresu połogu

Kobieta po porodzie powraca do formyw różnym tempie, teoretycznie zakłada się, że połóg trwa od 6 do 8 tygodni i w tym czasie położnica powinna osiągnąć stan sprzed ciąży i porodu. Zdarza się jednak, że powrót do sprawności jest utrudniony, ponieważ pojawiają się specyficzne dolegliwości. Celem artykułu jest przedstawienie metod fizjoterapeutycznych skutecznych w leczeniu: rozstępu […]

Skuteczność wybranych metod fizjoterapii w leczeniu obrzęku limfatycznego u kobiet po mastektomii

Wstęp Rak piersi stanowi 10,9% wszystkich nowo zdiagnozowanych zachorowań zarejestrowanych w Krajowym Rejestrem Nowotworów (KRN) w latach 2001–2011 i jest drugą, po nowotworze płuc, chorobą onkologiczną rozpoznawaną najczęściej u Polaków. Ze względu na częstość występowania rak piersi jest jednym z najistotniejszych problemów zdrowotnych Polek. To najczęściej diagnozowana choroba nowotworowa u kobiet. Według danych Krajowego Rejestru […]

Praca z blizną po operacji cesarskiego cięcia

Obecnie w Polsce poprzez cesarskie cięcie (CC) rozwiązywanych jest ok. 40% ciąż i liczbata sukcesywnie wzrasta. W odpowiedzi na rosnącą świadomość i potrzeby pacjentek w zakresie odpowiedniego postępowania pooperacyjnego z blizną po CC oraz w oparciu o wieloletnie doświadczenie kliniczne powstała autorska metoda Cesarean Section Scar Therapy (C-SectionScarTherapy), opracowana przez autorkę niniejszego artykułu. Zazwyczaj rana […]

Kompleksowa terapia udrażniająca – postępowanie w przypadku wtórnych obrzęków chłonnych

Według WHO obrzęki chłonne obserwowane są u kilkuset milionów ludzi na świecie. W krajach wysoko rozwiniętych, w tym w Polsce, główną ich przyczyną jest leczenie nowotworów złośliwych. Wtórny obrzęk chłonny dotyczy średnio około 6-40% kobiet leczonych z powodu raka piersi, przy czym u 7-22% pacjentek stwierdza się jego występowanie po wykonaniu biopsji węzła wartownika. W […]

Obrzęk związany z zaawansowanymi schorzeniami – przyczyny, rozpoznanie i postępowanie lecznicze

WSTĘP W przebiegu zaawansowanych chorób u pacjentów u kresu życia dochodzi do kumulacji wielu objawów będących źródłem cierpienia. Jednym z nich jest obrzęk, występujący u 15–30% pacjentów z nowotworami złośliwymi (także po przebytym radykalnym leczeniu onkologicznym), u ok. 50% chorych z zaawansowaną przewlekłą niewydolnością serca i do ok. 70% z przewlekłą chorobą nerek kwalifikowanych do […]

Leczenie obrzęków limfatycznych kończyn dolnych

W artykule przedstawiono podstawowe zasady kompleksowej fizjoterapii w leczeniu obrzęków limfatycznych, ze szczególnym podkreśleniem drenażu limfatycznego, oraz ogólne zalecenia, jak przeciwdziałać postępowi schorzenia. Podkreślono, że terapia jest długofalowa, efekty zaś nie zawsze zadawalające. Warunkiem uzyskania korzystnego wyniku jest leczenie zespołowe, prowadzone przez lekarza, fizjoterapeutę, pielęgniarkę i psychologa. Diagnostyka różnicowa obrzęków na podstawie badania fizykalnego Chłonka […]

Masaż u kobiet w okresie przygotowania do ciąży, w czasie ciąży i połogu

Masaż leczniczy znalazł uznanie i był stosowany z powodzeniem już kilka tysięcy lat temu. Współczesne piśmiennictwo wskazuje na stosowanie masażu pierwotnego, intuicyjnego piętnaście tysięcy lat temu. Masaż jest sposobem leczniczego oddziaływania na ustrój ludzki. Masaż ewoluował i do dziś stanowi pomocną alternatywę w leczeniu wielu chorób. U kobiety w ciąży jest jedną z form oddziaływania […]

Masaż i fizjoterapia „lekarstwem” na obrzęki u kobiet w ciąży

WPROWADZENIE Obrzęk to stwierdzone w badaniu fizykalnym gromadzenie się zbyt dużej ilości płynu w przestrzeni międzytkankowej. Dzieje się tak na skutek zaburzeń równowagi między mechanizmami dążącymi do zatrzymania płynu w świetle naczyń, a czynnikami wpływającymi na przedostanie się płynu poza ich światło. Obrzęki mogą mieć charakter miejscowy lub uogólniony. Obrzęk zlokalizowany najczęściej występuje w okolicy […]

Zastosowanie ręcznego drenażu limfatycznego w chorobach naczyń

Wstęp Ręczny drenaż limfatyczny (MLD) jest jedną z metod leczenia fizykalnego stosowaną w różnych dyscyplinach medycznych: limfologii, flebologii, fizjoterapii i medycynie sportowej, a nawet w kosmetyce. Ma on za zadanie poprawę odpływu chłonnego i stosuje się go w zapobieganiu i leczeniu dysfunkcji układu chłonnego wynikającej z defektów genetycznych, zastoju żylnego, nadmiernego wysiłku fizycznego, urazów, zapalenia […]

Zespół bocznego przyparcia rzepki – fizjoterapia i masaż

Celem artykułu jest przedstawienie czynników ryzyka rozwoju zespołu bocznego przyparcia rzepki, scharakteryzowanie jego objawów, opisanie diagnostyki oraz zaprezentowanie kompleksowego postępowania fizjoterapeutycznego w w/w schorzeniu. Zespół bocznego przyparcia rzepki zaliczany jest do chorób stawu rzepkowo-udowego. Do powstania schorzenia przyczyniają się czynniki anatomiczne, mięśniowe oraz wynikające z zaburzenia postawy ciała, wywołujące zaburzenia w biomechanice stawu rzepkowo-udowego. Prawidłowa […]

Obrzęki kończyn dolnych

Obrzęki są wynikiem przesiękania płynu ze światła naczyń do przestrzeni pozanaczyniowej. O wielkości przesiąkania płynu na zewnątrz naczynia włosowatego decyduje stosunek sił utrzymujących płyn w naczyniu i sił, przesuwających go na zewnątrz. Do tych pierwszych należy głównie ciśnienie onkotyczne białek krwi, do drugich zaliczyć należy ciśnienie hydrostatyczne i ciśnienie onkotyczne płynu okłonaczyniowego. Nie bez znaczenia […]

Przewlekłe nieswoiste bóle krzyża

WSTĘP Bóle w dolnym odcinku kręgosłupa, nazywane powszechnie „bólami krzyża”, odczuwa większość, bo około 80% osób w ciągu swego życia; są to bóle o różnym natężeniu. W większości przypadków pacjentami są osoby, u których nie stwierdza się żadnej choroby kręgosłupa z wyjątkiem zmian zwyrodnieniowych, które — jak wiadomo — są powszechnym zjawiskiem, szczególnie u osób […]

Wpływ masażu leczniczego na wybrane aspekty zespołu bólowego szyjnego odcinka kręgosłupa

Wstęp W dobie intensywnego rozwoju cywilizacyjno-technologicznego dolegliwości kręgosłupa odgrywają coraz większy problem epidemiologiczny i terapeutyczny. Zarówno dolegliwości szyjnego odcinka, jak i odcinka lędźwiowego kręgosłupa, stanowią poważny problemem naszego społeczeństwa. W wyniku szkodliwego dla zdrowia trybu życia w ostatnich latach znacznie wzrosła liczba osób cierpiących na wszelkiego rodzaju schorzenia kręgosłupa. Bierny tryb życia, brak odpowiedniej profilaktyki, […]

Skuteczność masażu w terapii przewlekłych bólów lędźwiowo-krzyżowej części kręgosłupa

Wstęp Dolegliwości bólowe kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego należą do najczęściej występujących u człowieka problemów związanych z zaburzeniem struktury i funkcji narządu ruchu. Szacuje się, że pojedynczy epizod bólowy wystąpił u około 80% osób dorosłych a na przewlekły ból tego obszaru skarży się ponad 30% populacji. Do głównych przyczyn dolegliwości należą sumujące się w ciągu życia przeciążenia, zaburzenia […]

Zabiegi terapii manualnej a tradycyjna fizjoterapia w leczeniu choroby dyskowej kręgosłupa

1. Wstęp W dobie intensywnego rozwoju cywilizacyjno-technologicznego choroby kręgosłupa należą do najczęstszych i rozpowszechnionych przyczyn niesprawności fizycznej. Od 70-80% osób dorosłych doświadcza przynajmniej raz w życiu dolegliwości bólowych kręgosłupa, w tym szacuje się, że aż 90% osób odczuwa znaczny ból jego dolnego odcinka. Stanowi to istotny problem zdrowia publicznego, pociąga za sobą olbrzymie konsekwencje zarówno […]

Otyłość i jej leczenie z zastosowaniem fizjoterapii

Streszczenie Otyłość jest istotnym problemem medycznym obniżającym jakość życia chorego. Należy postrzegać ją zarówno w wymiarze medycznym, jak i estetycznym. Przyczynia się do powstawania wielu chorób, takich jak: nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca oraz obniża walory estetyczne wyglądu, który w obecnych czasach ma duże znaczenie. Dbałość o ludzkie ciało jest jednym z głównych powodów poszukiwania nowych, […]

Fizjoterapia w usprawnianiu funkcji pompy mięśniowej goleni w przewlekłej niewydolności żylnej

STRESZCZENIE Mechanizm pompy mięśniowej łydki odgrywa zasadniczą rolę w powrocie krwi żylnej z obwodowych części naczyń kończyn dolnych. Umożliwia płynne przemieszczenie krwi żylnej układu głębokiego niżej położonego segmentu żylnego, w kierunku segmentu leżącego powyżej, przez co skutecznie zapobiega dystalnemu zastojowi krwi i obrzękowi żylno-limfatycznemu kończyn. Dysfunkcja pompy mięśniowej wraz z zaburzeniami w budowie ścian naczyń […]

Zadzwoń i umów wizytę